Kurstermine Selbstverteidigung 2020

Die Kurse zur Selbstverteidung finden in der Regel samstags von 10:00 - 16:30 Uhr statt.

Es gibt noch freie Plätze für folgende Kurse:

  • Samstag 9. Mai 2020 
  • Samstag 6. Juni 2020
  • Samstag 4. Juli  2020
  • Samstag 1. August 2020

Das eintägige Seminar dauert von 10 - 16:30 Uhr. In diesem Zeitraum werden die Teilnehmerinnen mit allen grundlegenden Prinzipien vertraut. Um diese wirklich tief in den eigenen Alltag zu integrieren, empfehle ich, diesen Kurs immer mal zu wiederholen und auf der Basis neuer Erkenntnisse und vielleicht auch neuer Fragen weiter zu üben. Zum Seminarinhalt

 

Ihre Teilnahme am Kurs

Der eintägige Kurs kostet € 80,00 pro Teilnehmerin.

Der Selbstverteidigungskurs im frei.raum in Hamburg-Barmbek findet mit 3 - 4 Teilnehmerinnen statt. Die kleine Gruppe bietet Raum für individuelle Entfaltung und intensive Übung. Sie können sich ohne jede Vorerfahrung anmelden und teilnehmen.
Zur Anmeldung auf der Kontaktseite

 

Sie möchten einen Kurs in Ihren eigenen Räumlichkeiten anbieten? Gern.
Nehmen Sie mit mir Kontakt auf.